卵巢早衰（prematureovarianinsufficiency，POI）是指女性在50岁之前卵巢功能发生衰竭，不再正常排卵或分泌足够的雌激素。虽然在现代社会，女性的生育年龄已经越来越晚，但是卵巢早衰依然是一种需要重视的问题。那么，多大年龄算卵巢早衰呢？

一般来说，大约1%到5%的女性存在早发性卵巢早衰，也就是在40岁之前或更早就出现卵巢功能不全的症状。如果年纪稍大一些，在45岁之前发生卵巢功能减退的现象，也要引起足够的重视。

在正常情况下，女性的卵巢会随着年龄的增长渐渐减少释放的卵子数量和质量，同时也会逐渐降低雌激素的分泌水平。但是对于某些女性来说，卵巢的功能随着年龄的增长而迅速衰竭，导致停经、不育等症状。

卵巢早衰可能与遗传因素、自身免疫性疾病等多种因素有关。另外，不好的生活习惯、饮食不均衡、营养摄入不足等也会影响卵巢功能。因此，预防卵巢早衰要从生活细节入手，保证充足的营养，避免压力过大，有规律地进行运动等。

当然，如果发现有月经逐渐变少或者消失，或者其他不正常的生殖系统症状，建议及时就医，进行检查和治疗。总之，要对自己的卵巢功能保持足够的关注，及时发现和预防相关问题。